Астмата е едно от често срещаните заболявания, страдащи от много хора. През 2016 г. СЗО изчислява, че над 339 милиона души по света са страдали от астма. Тази болест дори причини 417 918 смъртни случая на световно ниво. Астмата може да причини редица симптоми, които варират от леки до тежки, така че тя трябва да бъде контролирана, така че да не е животозастрашаваща. От друга страна, при някои хора също има загриженост дали астмата е заразна или не.
Заразна ли е астмата?
Астмата не е заразна болест. Това състояние е хронично заболяване на дихателните пътища в белите дробове, които се възпаляват и стесняват и могат да произвеждат излишна слуз. Най -големият рисков фактор за развитие на астма е вдишването на вещества или частици, които могат да предизвикат алергична реакция или да раздразнят дихателните пътища. Когато се стигне до астма, лигавицата на бронхите се подува и кара дихателните пътища да се стесняват, намалявайки притока на въздух в и извън белите дробове. Това състояние може да причини различни симптоми, като:- Трудно дишане
- Повтарящи се хрипове при издишване
- Стегнатост или болка в гърдите
- Настинка или грип, които влошават задух и хрипове
- Трудно се заспива
- Умора през деня
- Намалено ниво на активност.
Причини за астма
Тютюневият дим може да предизвика астма. Смята се, че генетичните фактори и факторите на околната среда играят роля в развитието на астма. Освен това има и няколко фактора, които могат да предизвикат астматичен пристъп:- прахова акара
- Коса за домашни любимци
- Полен
- Тютюнев дим
- Химикали
- Замърсяване на въздуха
- Студен въздух
- Силна емоционална възбуда, като гняв или страх
- физическа тренировка
- Някои лекарства, като аспирин, бета-блокери и нестероидни противовъзпалителни средства
- Инфекции на дихателните пътища, като грип
- Сулфити и консерванти, добавени към някои храни или напитки, включително скариди, сушени плодове, преработени картофи, бира и вино
- ГЕРБ е заболяване, при което стомашната киселина се връща обратно в хранопровода.
Как да се справим с астмата
Въпреки че астмата не може да бъде излекувана, симптомите все още могат да бъдат контролирани. Лечението на астма се разделя на три основни категории:1. Избягвайте тригерите
Избягвайте причинителите на астма. Например, възпалението ви на астма се дължи на прах, пърхот на животни или въздух, така че избягвайте тези задействания.2. Дихателни упражнения
Дихателните упражнения могат да намалят симптомите на астма Дихателните упражнения могат да ви помогнат да вдишате повече въздух в и от белите дробове. С течение на времето тази техника може също да увеличи белодробния капацитет и да намали тежките симптоми на астма. Вашият лекар може да ви помогне да научите дихателни упражнения за астма.3. Бронходилататори
Бронходилататорите действат в рамките на минути, за да отпуснат стегнатите мускули около дихателните пътища. Това лекарство се предлага като инхалатор или пулверизатор. Тези лекарства се използват само за да ви помогнат да дишате отново бързо, ако се появят симптоми или астматичен пристъп. Опитайте да седите изправени, докато използвате инхалатора или пулверизатора. 2-6 вдишвания на лекарството ще помогнат за облекчаване на симптомите. Ако обаче симптомите продължават повече от 20 минути и втората употреба на бронходилататор не помага, незабавно потърсете спешна медицинска помощ.4. Лекарства за дългосрочен контрол на астмата
Тези лекарства могат да се приемат ежедневно, за да се намали броят и тежестта на симптомите на астма, но не се лекуват директно пристъпите. Що се отнася до дългосрочните лекарства за контрол на астмата, а именно:Противовъзпалително
Антихолинергични
Дългосрочни бронходилататори