Бридж спорт, мозъчни упражнения, които могат да предотвратят деменцията

Спорт мост не само място за игра на карти за забавление. Тази дейност е един от спортовете, признати от света, който изисква далновидност при виждане на възможности и разработване на стратегии, които със сигурност ще изострят мозъка на играчите. Като спорт, мост вземат подслон под Световната федерация по мостове (WBF), която е създадена от 1958 г. Междувременно в Индонезия националните спортни спортисти мост под чадъра на родителската организация, наречена Joint Мост Цяла Индонезия (GABSI), която съществува през 1953 г. и се присъединява към WBF през 1960 г.

Спорт мост играе в отбори

Различен от шах, който може да се играе един на един, спорт мост трябва да се извършва от екип от 2 души. Една игра трябва да бъде последвана от 2 отбора, така че има 4 играчи (играч), с всеки играч в отбор, седнал един срещу друг и формиращ отбор Север-Юг и Изток-Запад. В Индонезия спортът мост като например достигане на върха на своята популярност на Азиатските игри през 2018 г. По това време най -богатият човек в страната, Майкъл Бамбанг Хартоно, който също беше спортист мост национален отбор, спечели бронзов медал в този спорт. Макар и по -малко популярен в страната, Индонезия вече има световни шампиони в този спорт, а именно Еди Манопо и (късен) Хенки Ласут. Дуото на червено -белите спортисти успя да стане най -доброто на Световното първенство по бридж през 2014 г.

Как да спортувате мост?

Бридж спортът се играе без никакви карти Joker Спорт мост играе с помощта палуба стандарт, състоящ се от 52 карти (без Joker). По принцип тази игра се състои от 3 части, а именно:

• Търг (търг): етапи, когато играчите правят оферти (предложение) започвайки от един от играчите, след което продължава последователно по посока на часовниковата стрелка.
• Изигран (играе): етапът, когато една от страните (Изток-Запад или Север-Юг), която спечели офертата, се справя с изпълнението на договора.
• Записвайте резултати (точкуване)

Търг или търг трябва да се направи, за да се определи договор за игра в спорт мост. На този етап вие и вашият партньор ще предложите костюми, които ще бъдат изработени коз да се бори да бъде декларатор. Печелятърг, Вие и вашият партньор трябва да закупите договор, като предложите най -високия костюм. Противниците ще направят същото и можете да наддавате още по -високо, за да купите договори и да станете декларатор или преминавам, и оставете противника декларатор. Предложения в спорта мост самото се символизира с число, последвано от буква, а именно:

• Няма Тръмп (NT)
• Пики (С)
• Сърце (H)
• Диаманти (Д)
• Клуб (° С)

Най -ниската оферта беше 1С, докато най -високата беше 7NT. Търг ще завърши, когато 3 играчи го направят пропуск последователно след това предложение финал. Въпреки това, този, който е направил последната оферта, не е задължително да бъде декларатор. Предикат декларатор може да падне на партньора, ако най -високата оферта, направена от играча, е форма на подкрепа за партньора, който първо е наддал за същия цвят. Пример:

Най -високата оферта се прави от Southern Players с 4H договори, тогава това ще бъде декларатор може да е на юг, може да е на север (партньорът), който започна офертата за цвят Сърце (H). Ако Север започва цвета H, тогава Север става декларатор. Ако Юг е този, който инициира оферта Н, тогава Юг действа като декларатор. След като спечелитъргове, екипът трябва да изпълни своята оферта. Да се ​​отбележи като декларатор успешен, договорът за наддаване трябва да отговаря на формулата: Брой трикове = ниво на договора плюс 6 Например, ако декларатор предлага 3S договор, тогава нивото на договора е 3, а броят на триковете за изпълнение е 9. Цвят пика ще бъде коз.

Спортни ползи мост за здраве

Спортът с бридж може да подобри уменията за мислене Спортът с бридж не е вид упражнение, което изисква физическо движение, а способността на мозъка да планира и чете възможности. Следователно играта на този картовен спорт ще ви бъде от полза, включително:

1. Тренирайте умения за мислене

Изследванията показват, че децата, които обичат да играят бридж, често имат по -добри резултати в когнитивните предмети, като математика и наука, отколкото техните връстници, които никога не са играли бридж. Това се дължи на развитието на инферентни модели на мислене, а именно способността на мозъка да извършва изчисления и да прави рационални изводи.

2. Предотвратете деменцията

Деменцията е идентична като дегенеративно заболяване, но родители, които обичат да играят мост доказано, че е в състояние да избегне това състояние. Защото спортът мост може да подобри паметта и да изостри мозъка на играча.

3. Увеличете умения социални

Играта на бридж с приятелите ви може да укрепи връзката. Не малко бизнесмени, които играят мост при обсъждане на договора за сътрудничество.

Бележки от SehatQ

Спортът бридж без съмнение ще ви натрапва мозъка по време на играта. Ако искате да опитате по -предизвикателна форма на мозъчно обучение, опитайте да се присъедините към местна общност или бридж клуб.