Преживяното заболяване на простатата със сигурност ще бъде много обезпокоително. За съжаление, често не можете да избегнете това разстройство на мъжките репродуктивни органи, особено ако сте на 50 и повече години. В леки случаи заболяването на простатата може да не изисква специално лечение. Има различни начини за лечение на простатата, които можете да опитате у дома. Ако обаче е причинил нарушения на пикочните и репродуктивните функции, трябва да потърсите медицинска помощ, за да го лекувате.
Как да се лекува заболяване на простатата у дома
Лечението на простатата е съобразено с вида на заболяването. Има три вида заболявания, които причиняват подуване на простатата и изпитват други проблеми, а именно:- Доброкачествено уголемяване на простатата или Доброкачествена простатна хиперплазия (ДПХ)
- Простатит (възпаление на простатната жлеза)
- рак на простатата
1. Не пийте твърде много през нощта
Първият начин, който можете да направите за лечение на проблеми с простатата, е да не пиете твърде много през нощта, точно 2 часа преди лягане, както е предложено от национално здравно обслужване (NHS). Причината е, че това ще ви накара да ходите често напред -назад в тоалетната в средата на лягане, за да уринирате. Повишената честота на уриниране наистина е един от честите симптоми на заболяване на простатата, като доброкачествено уголемяване на простатата. Това се дължи на увеличена простата, блокираща пикочните пътища (уретрата). В резултат на това пикочният мехур не може да бъде напълно празен. Това е, което след това ви кара да искате да уринирате често, особено през нощта (никтурия).2. Намалете напитките, съдържащи сода, алкохол и кофеин
Следващият начин за лечение на проблемна простата е да се намали консумацията на безалкохолни напитки, алкохол или кофеинови напитки, като кафе и чай. Тези напитки ще увеличат риска от дразнене на простатата и пикочния мехур. Вместо да се възстановите, вие все повече и по -често желаете да уринирате. Ето защо трябва да ограничите консумацията му.3. Яжте храни, които съдържат фибри
Пациентите със заболявания на простатата, като ДХП и простатит, също се съветват да ядат храни, които съдържат фибри. Целта е да се предотврати запек, известен също като затруднено движение на червата (BAB). Тъй като запекът може да окаже натиск върху пикочния мехур, което след това оказва влияние върху влошаването на симптомите на подуване на простатата. Проучване от 2016 г. също така показва, че редовната консумация на плодове и зеленчуци може да помогне за облекчаване на симптомите на ДПХ.4. Изпразнете пикочния мехур
Изпразването на пикочния мехур е начин за лечение на симптомите на простатата, който можете да правите всеки път, когато искате да пътувате на дълги разстояния или да правите дейности, които ви затрудняват да ходите напред -назад до тоалетната. Пълният пикочен мехур може да окаже натиск върху простатата, така че симптомите, които се появяват, могат да бъдат по -изразени.5. Упражнение на пикочния мехур
Основният симптом на простатните нарушения е задържането на урина. Следователно може да се нуждаете от някакъв вид упражнения, които имат за цел да контролират пикочния мехур. Вашият лекар може да Ви помоли да практикувате да си направите двучасова почивка между планираното уриниране. Надеждата е, че пикочният мехур може да задържи повече урина, така че да не се налага да ходите толкова често, за да уринирате. В допълнение, Вашият лекар може също да предложи дихателни упражнения, упражнения на Кегел или медитация, за да обучите ума си да контролира желанието за уриниране. Това упражнение се прави няколко пъти за определен период от време. Лекарят ще продължи да наблюдава всяко развитие, което изпитвате, докато най -накрая успеете да намалите този симптом на простатата.6. Спорт
Според Харвардското медицинско училище , Упражнението може да се използва като начин за лечение на простатата по естествен път, особено в случай на ДПХ. Няма нужда от тежки упражнения, просто трябва да правите леки упражнения, като ходене или колоездене.7. Избягвайте определени лекарства
Предполага се, че редица видове лекарства пречат на мускулите на пикочния мехур, което след това оказва влияние върху влошаването на симптомите на простатата. Някои лекарства, които засягат мускулите на пикочния мехур, включват:- Деконгестанти
- Антихистамини
Кога трябва да отидете на лекар?
Ако сте направили различни начини за лечение на болка в простатата по -горе, но състоянието ви не се подобрява, незабавно се консултирайте с лекар.Лекарите трябва първо да направят преглед, за да установят причината за заболяването на простатата, което изпитвате. Въз основа на резултатите от прегледа лекарят ще определи подходящия за вас метод на лечение на простатата. Като цяло лекарят ще предпише редица лекарства за простата, като:- Алфа-1. блокери
- Инхибитори на 5-алфа редуктазата
- Антихолинергични
- Антибиотици
- диуретик
- Десмопресини
