Пазете се от опасността от висока кръвна захар 400

Кръвната захар служи като източник на енергия за тялото. Ако обаче нивото на кръвната Ви захар е 400 mg/dL, това показва, че имате хипергликемия (излишна кръвна захар). Счита се, че човек има хипергликемия, ако кръвната му захар е повече от 200 mg/dL. Това състояние може да бъде предизвикано от нездравословен начин на живот, например наднормено тегло; консумиране на храни с високо съдържание на калории, наситени мазнини и захар; рядко извършват физическа активност, стрес. В резултат на това съществуват различни опасности от висока кръвна захар, които могат да ви дебнат.

Опасност от висока кръвна захар 400 mg/dL

Когато нивата на кръвната захар се повишат, ще изпитате различни симптоми на висока кръвна захар, като силна жажда, замъглено зрение, умора, по -често глад и уриниране, гадене и повръщане, до изтръпване или изтръпване на краката. Ако не се контролира, има различни състояния, които могат да бъдат причинени от висока кръвна захар 400 mg / dL.

1. Сърдечно заболяване

Високата кръвна захар може да предизвика сърдечни заболявания Хипергликемията може да предизвика сърдечни заболявания. Превишаването на кръвната захар в кръвта може да увреди кръвоносните съдове и да предизвика сърдечно заболяване. В допълнение, това състояние може също да попречи на функцията на сърдечния мускул, което причинява неуспех да се изпомпва кръв в цялото тяло.

2. Инсулт

Инсулт може да възникне и поради хипергликемия. Този проблем възниква, защото високите нива на кръвната захар могат да образуват атеросклероза (плака в кръвоносните съдове), причинявайки блокиране на кръвния поток. В резултат на това кръвоснабдяването на мозъка се прекъсва или намалява, предизвиквайки инсулт.

3. Увреждане на бъбреците

Нелекуваните състояния с висока кръвна захар от 400 mg/dL могат да доведат до увреждане на бъбреците. Намалената бъбречна функция поради това състояние прави филтрирането на отпадъците в кръвта да не работи правилно. В резултат на това можете да развиете животозастрашаваща бъбречна недостатъчност.

4. Увреждане на нервите

Увреждането на нервите в краката може да бъде резултат от хипергликемия.Хипергликемията може да причини периферна невропатия, която е увреждане на нервите в ръцете и краката, което води до отслабване, изтръпване или изтръпване на крайника. В допълнение, това състояние може също да повлияе на различни процеси в тялото, като сексуална функция, храносмилане, до контрол на пикочния мехур.

5. Увреждане на очите

Високата кръвна захар до 400 mg / dL може да причини замъгляване на очната леща (катаракта), така че зрението ви да се влоши. В допълнение, това състояние може също да причини развитие на глаукома или увреждане на кръвоносните съдове на ретината, което потенциално може да доведе до слепота.

6. Кожни проблеми

Хората с хипергликемия са по -податливи на бактериални и гъбични инфекции, като циреи, водни бълхи, трихофития и сърбящи слабини. Освен това могат да възникнат и други кожни проблеми.
  • Acanthosis nigricans причинява дебели тъмнокафяви участъци по шията, слабините и подмишниците
  • Диабетната дермопатия причинява появата на кафяви, люспести лезии или петна по кожата около пищялите.

7. Костни и ставни проблеми

Високата кръвна захар може да причини проблеми с костите и ставите.Високата кръвна захар 400 mg/dL също може да причини проблеми с костите, ставите и поддържащите тъкани. Когато ставите са повредени и не могат да работят оптимално, костите могат да се търкат една в друга, причинявайки възпаление. Това състояние може да причини досадна болка. В допълнение, можете също да изпитате скованост на ставите.

8. Инфекции на зъбите и венците

Тъй като високата кръвна захар ви прави по -податливи на инфекции, зъбите и венците също могат да бъдат засегнати. Това състояние улеснява размножаването на бактериите в устата, така че венците могат да се възпалят, а зъбите лесно да станат кухини или да се разхлабят. Млечница в устата също е по -вероятно. [[Свързана статия]]

Предотвратете високата кръвна захар

За да избегнете тези различни опасности, разбира се, трябва да контролирате нивата на кръвната захар в нормални граници. Ето какво можете да направите:
  • Водете здравословен начин на живот. Не забравяйте да промените здравословния начин на живот, като ядете здравословни храни с ниско съдържание на захар и спортувате редовно.
  • Поддържайте тегло. Наднорменото тегло затруднява организма да контролира кръвната захар. Затова се уверете, че имате здравословно тегло.
  • Пийте достатъчно вода. Дехидратацията може да доведе до скокове на кръвната захар. Така че трябва да пиете достатъчно вода. Ограничете захарните или газираните напитки, защото съдържанието на захар може да повиши кръвната Ви захар.
  • Вземете лекарства за контрол на захарта. Ако е необходимо, можете също да приемате лекарства за контрол на кръвната захар, предписани от Вашия лекар.
  • Следете кръвната захар. Освен това проверявайте редовно кръвната си захар, за да избегнете внезапни скокове, които могат да бъдат много опасни.
За повече дискусии относно високата кръвна захар, попитайте директно лекаря в приложението за здраве на семейството SehatQ. Изтеглете сега на App Store и Google Play .

скорошни публикации

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found