Сърбеж през нощта? Това са 7 причини и как да ги преодолеем

Сърбежът на кожата през нощта може да се появи от повечето хора. Това състояние със сигурност може да причини дискомфорт, дори да наруши качеството на съня ви. Какво причинява сърбеж на тялото през нощта и как да се отървем от него? Вижте описанието в следващата статия.

Причини за сърбеж на тялото през нощта

Сърбежът на кожата през нощта може да се дължи на промени в биологичния часовник на тялото.Сърбежът на кожата през нощта може да бъде придружен от симптоми на обрив, суха и лющеща се кожа, зачервяване, до подутини. Причините също варират, като суха кожа, алергични реакции, кожни заболявания, до определени медицински състояния. Въпреки че може да се появи по всяко време, някои хора често изпитват сърбеж по кожата през нощта, известен също като нощен сърбеж. Нощният сърбеж е сърбящо състояние през нощта, причинено от промени в телесните механизми. Някои от функциите на кожата, като регулиране на температурата, поддържане на баланса на течности и защита на защитния слой на кожата, обикновено работят само през нощта. Например, повишената телесна температура и притока на кръв към кожата през нощта могат да накарат кожата ви да се затопли.сегаТова повишаване на температурата на кожата кара тялото да усеща сърбеж през нощта. Тялото отделя и определени вещества, които са различни през деня и нощта. През нощта тялото отделя цитокини, които могат да увеличат риска от възпаление. Междувременно производството на кортикостероиди (хормони, които намаляват възпалението) всъщност се забавя. Това състояние в крайна сметка може да причини сърбеж на кожата през нощта. Освен това има няколко други възможни причини за нощен сърбеж, които изпитвате, като например:

1. Суха кожа

Сухата кожа може да е признак на сърбеж през нощта. Една от възможните причини за сърбящо тяло през нощта е сухата кожа. Това състояние често се характеризира с лющене и лющене на кожата, особено по ръцете или гърба. Кожата, която губи повече вода през нощта, както и последиците от приема на определени лекарства, могат да направят кожата суха, причинявайки сърбеж през нощта. В допълнение, възрастните хора също са по -склонни към суха кожа. Причината е, че производството на колаген и естествени масла или себум при възрастните хора започва да намалява с възрастта. В резултат на това кожата става по -податлива на сухота и белене.

2. Алергична реакция

Причината за сърбежа на тялото на следващата нощ може да се дължи на алергична реакция. Това може да се случи поради консумацията на определени видове храна за вечеря, като фъстъци, морски дарове, яйца, соя и пшеница. При някои хора тези видове храни могат да предизвикат алергични реакции в организма. Една реакция, която се проявява под формата на сърбеж по кожата през нощта. Освен храните, може да изпитате алергии и поради използването на продукти за грижа за кожата, козметика, парфюми или перилни препарати или аромати.

3. Използване на продукти за грижа за кожата

Някои продукти за грижа за кожата могат да причинят сърбеж на тялото през нощта. Използването на продукти за грижа за кожата с определени съставки също може да причини сърбеж през нощта. Въпросните продукти за грижа за кожата са лосион репеленти против комари, дезодоранти, продукти за почистване на лице или тяло и сапуни, които предизвикват сърбеж или други алергични реакции.

4. Контактен дерматит

Контактният дерматит може да причини сърбеж по кожата през нощта. Контактният дерматит е раздразнено кожно състояние поради излагане или директен контакт с определено вещество. Това състояние е предразположено към хора, които имат алергии или са чувствителни към определени съставки. Например, някои химикали и аромати се съдържат в продуктите за грижа за кожата. Освен това дрехите, които носите или излагането на предмети около вас, потенциално могат да причинят симптоми на контактен дерматит, причинявайки дразнене и сърбеж през нощта.

5. Ухапвания от насекоми

Сърбеж през нощта, придружен от обрив, може да се дължи на ухапване от комар. Сърбежът, който се появява, може да бъде върху ухапаната област на кожата или да се разпространи в други области на тялото. Ухапванията от комари обикновено се характеризират със сърбеж по кожата и подутини, които могат да изчезнат сами. Въпреки това, ако са ухапани от дървеници или акари, сърбящата кожа и подутини могат да останат за дълго време, влошавайки сърбежа.

6. Ефекти от приема на лекарства

Ефектите от приема на лекарства понякога могат да причинят сърбеж на кожата само през нощта. Някои видове лекарства, които могат да причинят сърбеж в цялото тяло, като антибиотици, противогъбични лекарства, болкоуспокояващи, опиоидни аналгетици, лекарства за понижаване на кръвното налягане, естрогенни лекарства, диуретични лекарства и лекарства, свързани с висок холестерол.

7. Определени медицински състояния

В редки случаи някои медицински състояния могат да бъдат „водачът“, който причинява сърбеж на тялото през нощта, като например:
  • Кожни заболявания, като напркраста, екзема и псориазис, които причиняват сърбеж през нощта.
  • Гъбични инфекции на кожата, като водни бълхи и инфекции с острици.
  • Психологически състояния, като стрес, депресия и тежки тревожни разстройства.
  • Чернодробно (чернодробно) или бъбречно заболяване.
  • Заболяване на щитовидната жлеза.
  • Анемия или недостиг на желязо.

Как да се отървете от сърбящата кожа през нощта

Има различни начини за справяне със сърбежа на кожата през нощта. Като се започне от простото лечение у дома до употребата на лекарства. Ето едно пълно обяснение:

1. Нанесете овлажнител

Нанесете овлажнител като начин за справяне със сърбежа през нощта. Сърбежът през нощта може да бъде преодолян с помощта на хидратиращ крем или лосион с етикет хипоалергенен (не са склонни към алергии) и без алкохол и аромати. Можете също така да нанесете овлажнител с високо съдържание на емолиенти за лечение на сърбяща кожа през нощта. Тези различни съставки могат да блокират влагата на кожата ви през нощта.

2. Студен компрес

Студените компреси също могат да помогнат за облекчаване и успокояване на сърбящата кожа през нощта. Номерът, просто прикрепете чиста кърпа, напоена със студена вода, към сърбящата кожа. Направете каменен студен компрес за 10 минути. Можете да правите това няколко пъти на ден, ако е необходимо.

3. Вземете душ овесена каша

Овесена каша е една от естествените съставки, които могат да се използват за лечение на сърбеж по кожата през нощта. Можете да добавите овесена каша прах във вана с топла вода или нанесете крем, съдържащ овесена каша след къпане, за облекчаване на сърбежа, който се появява през нощта.

4. Използвайте антихистамини

Антихистаминови лекарства могат да се използват за спиране на сърбежа поради алергии Можете да получите антихистаминови лекарства като сърбяща кожа през нощта, които се продават без рецепта в аптеките. Това лекарство действа за спиране на сърбежа по кожата през нощта поради появата на алергични реакции. Някои антихистаминови лекарства, които могат да се използват, включително хлорфенирамин, дифенхидрамин, хидроксизин и прометазин.

5. Нанесете крем против сърбеж

Можете също така да прилагате лекарство за сърбеж по кожата през нощта под формата на лосион каламин. Този мехлем действа, за да успокои сърбящата кожа, така че да предотврати допълнително надраскване на кожата, което има потенциал да влоши сърбежа.

6. Използвайте стероиден крем

Използвайте стероидни кремове според указанията на лекаря. Използването на стероидни кремове с 1-2,5% съдържание на хидрокортизон също може да лекува сърбеж по кожата през нощта поради възпаление. Не забравяйте обаче първо да се консултирате с лекар, преди да използвате този вид мехлем. Причината е, че стероидните кремове могат да се използват само според указанията на лекар.

7. Не драскайте кожата

Вместо да премахне появяващия се сърбеж, надраскването на кожата всъщност може да раздразни кожата още повече и да влоши състоянието.

Как да предотвратим повторното появяване на сърбеж през нощта?

Някои стъпки, които могат да се използват като начин за предотвратяване на сърбежа през нощта, така че да не се появява отново в бъдеще, а именно:
  • Поддържайте стаята или стайната температура хладна около 20-24 градуса по Целзий.
  • Използвайте дрехи за сън или пижама от памук, които са склонни да бъдат по -меки по кожата.
  • използвайте овлажнител за поддържане на влажността в помещението, за да може да се предотврати сърбеж през нощта.
  • Пийте много вода, за да поддържате кожата добре хидратирана.
  • Избягвайте да използвате продукти за грижа за кожата, ароматизирани кремове, сапуни или парфюми, които представляват риск от дразнене на кожата.
  • Избягвайте консумацията на алкохол и кофеин преди лягане през нощта. Консумацията на двете може да разшири кръвоносните съдове, така че да тече повече кръв, което прави кожата топла и сърбяща.

Кога трябва да се консултирате с лекар за сърбеж през нощта?

Сърбежът на кожата през нощта може да се лекува с домашни лечения до лекарства без рецепта. Ако обаче изпитате някое от изброените по -долу, трябва незабавно да се консултирате с лекар.
  • Сърбеж по цялото тяло през нощта внезапно за повече от 2 седмици.
  • Суха кожа през нощта, която не изчезва дори след домашни процедури.
  • Кожата се чувства толкова сърбяща, че пречи на качеството на съня.
  • Суха или сърбяща кожа по цялото тяло.
  • Сърбежът през нощта е придружен от други симптоми, като промени в кожата, повишена температура, чувство на умора или загуба на тегло.
Трябва също да посетите лекар, ако сърбежът през цялата нощ е причинен от хронично медицинско състояние, което сте имали преди. [[родствени статии]] Ако все още имате въпроси относно нощния сърбеж, побързайте попитайте лекаря чрез приложението за здраве на семейството SehatQ. Как, изтеглете сега чрез App Store и Google Play.

скорошни публикации

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found