Звукът на сърцето може да бъде един от критериите за определяне на състоянието на здравето на сърцето на човек. Звукът може да се чува ясно, когато лекарят извършва преглед със стетоскоп. Сърдечните звуци идват от сърдечните клапи, които се отварят и затварят, докато кръвта тече през камерите на сърцето. Има разлика между сърдечните тонове, които се считат за нормални и ненормални. Ето как да разпознаете двата сърдечни тона.
Нормален сърдечен звук
Анатомията на сърцето се състои от четири камери, а именно дясното и лявото предсърдие в горната част, и дясната и лявата камера в долната част. В допълнение, сърцето също има четири клапана, а именно митралната клапа, трикуспидалната клапа, белодробната клапа и аортната клапа, които функционират, за да осигурят притока на кръв в правилната посока. При нормални условия сърдечният звук има два ритма, а именно повтарящ се звук "lub-dup". Звукът "луб" се произвежда от вибрациите, причинени от затварянето на митралната и трикуспидалната клапа. Това се случва, когато двете вентрикули (камери) на сърцето се свиват и изпомпват кръв в аортата и белодробните артерии. Митралната и трикуспидалната сърдечна клапа също се затварят, за да предотвратят притока на кръв обратно в предсърдията на сърцето. След изпомпване на кръв, вентрикулите се отпускат, за да получат кръв от предсърдията. Белодробната и аортната клапа се затварят и предизвикват вибрации, причинявайки сърдечния звук „изхвърляне“. Ако сърдечният ви звук не е „lub-dup“ или има допълнителни звуци, Вашият лекар може да Ви назначи допълнителни изследвания, за да определи състоянието на сърцето Ви.Ненормални сърдечни тонове
Когато сърцето има проблеми, могат да се появят необичайни звуци, така че трябва да сте наясно с тях. Ето някои от видовете анормални сърдечни звуци, които могат да възникнат.Сърдечен шум
ритъм на галоп
Триене на триене
щракване на сърцето
Управление на анормални сърдечни тонове
Може да се наложи ехокардиография или компютърна томография, за да разгледате кръвния поток и анатомията на сърцето си, за да откриете проблеми, които причиняват анормални сърдечни тонове. От друга страна, здравето на сърцето също трябва да се поддържа чрез приемане на здравословен начин на живот, като например:- Упражнявайте се редовно поне 30 минути всеки ден. Опитайте колоездене, плуване, ходене или колоездене.
- Яжте много храни с фибри, като зеленчуци, плодове и пълнозърнести храни, които могат да намалят риска от сърдечни заболявания.
- Спрете да пушите и да пиете алкохолни напитки, защото те могат да предизвикат сърдечни проблеми.
- Поддържайте теглото си в нормалните граници. Наднорменото тегло или затлъстяването могат да увеличат риска от развитие на сърдечни заболявания.