1-годишно дете изпитва затруднения с храненето, кошмари на много родители

Невъзможно е да се предскаже или очаква детето да яде, без да е преминало през хранително разстройство. Всъщност едно годишно дете има затруднения с храненето е една фаза, която изпитва почти всеки родител. Но не се притеснявайте много, това е типично поведение на децата. На едногодишна възраст децата имат нова способност да определят контрола върху нещата. Включително, когато 1-годишните деца имат затруднения с храненето, те упражняват способността да вземат самостоятелни решения.

Реакцията на 1 -годишно дете е трудна за ядене

Обикновено децата отказват определени храни като зеленчуци поради техния цвят и текстура.Причините за едногодишно дете да има затруднения в храненето могат да варират, тъй като всяко дете е уникално. Някои от причините, които могат да стоят в основата на появата на тази фаза в диетата на малкото, са:
  • Не е свикнал да яде трапезна храна или едно и също хранене с цялото семейство
  • Чувствителен към определени текстури
  • Трудно е да се дъвче, защото все още е в етап на обучение
  • Има медицински проблеми, които пречат на апетита
  • Фаза придирчив нормално
Има много различни реакции, когато 1-годишно дете се храни трудно. Всъщност тази фаза, известна като GTM (затваряне на движение), може да настъпи преди или след 1 година. Някои от често срещаните реакции са:
  • Откажете да ядете определени храни въз основа на техния цвят или текстура
  • Изберете нов вид храна и искате да ядете само тази храна
  • Не искам да опитвам нова храна
  • Вече не се интересува от храна, която преди беше любима
  • Искате да ядете само с лъжица или вилица

Как да се справим с 1 -годишно дете, което има затруднения с храненето

Бъдете пример, като участвате в хранене с деца. Разбира се, принуждаването на децата да искат да ядат не е мъдро нещо, защото всъщност може да ги накара да почувстват, че времето за хранене е мъчително нещо. Има обаче няколко неща, които могат да бъдат направени като начин да се справите с 1-годишно дете, което има затруднения с храненето:

1. Регулирайте частта

Доколкото е възможно, коригирайте порцията според възрастта на детето. Например, за едногодишно дете е необходимо само да похарчите една супена лъжица от всеки вид сервирана храна. Няма нужда да ги принуждавате да харчат големи порции, защото са уязвими за отхвърляне.

2. Останете търпеливи

Не малко хора казват, че фазата на допълнително хранене е фаза, която изисква повече търпение, в сравнение с други фази, като кърмене. Не оставайте без идеи за предлагане на нови храни от време на време по възможно най -добрия начин. Не се обезсърчавайте, когато готвите много пъти, но дори не можете да накарате мъника си да отвори уста.

3. Включете децата

Друг начин да се справите с 1-годишни деца, които имат затруднения в храненето, е да ги поканите да участват в дейности по готвене или приготвяне на храна. Всъщност това може да стане, след като пазарувате в супермаркета. Оставете ги да избират какво искат да ядат, включително да ги заемат в кухнята.

4. Покажете възможно най -привлекателно

Хората са визуални същества, децата също. Не изчерпвайте идеи, за да направите храната да изглежда привлекателна. Задайте определена тема за храната им със сладка форма или дайте конкретно име за всяка гарнитура в чинията им.

5. Помолете детето да избере

Отново децата са във фаза на контрол, така че им дайте възможност да вземат решения. Един прост начин е да помолите детето си да избира между броколи или моркови, пиле или риба.

6. Дайте пример

Бъдете пример, като ядете с тях. Преди да дойде време за ядене, кажете, че храната скоро ще бъде готова. Този метод може да помогне на децата да се подготвят, защото понякога не искат времето им за игра да бъде прекъснато.

7. Не наказвайте и не заплашвайте деца

Наказването или заплашването на деца не е решение, когато 1-годишно дете има затруднения с храненето. Доколкото е възможно, избягвайте да правите сделки, свързани с награди и наказания. Този метод може да създаде лоши навици. [[Свързана статия]]

Бележки от SehatQ

Естествено е родителите да се чувстват притеснени, когато 1-годишното им дете има затруднения с храненето. Не показвайте обаче загрижеността си пред децата. Може да се окаже, че тази фаза е само тяхната фаза на търсене на внимание. Когато проявявате загриженост или дори раздразнение, сякаш давате потвърждение на начина, по който търсят внимание. Докато детето все още расте от постоянна крива на растеж от раждането, няма за какво да се притеснявате. Ако не ядете всеки ден меню с ориз, гарнитури и зеленчуци, не означава, че не се храните. Заменете със здравословни алтернативи за закуски, така че техните хранителни нужди да бъдат все още задоволени.

скорошни публикации