Храни за лечение на хепатит В? Това е Фактът

Наличието на хепатит В прави живота ви напълно ограничен, от симптоми, които ви карат да се чувствате зле, до много ограничена диета. Това обаче не означава, че можете да повярвате, че схващането, че храната лекува хепатит В е реално. Хепатит В често не предизвиква симптоми. Ако обаче вирусът на хепатит В е достатъчен за увреждане на черния дроб, може да получите няколко симптома, като жълтеница (кожа, очи и тъмножълта урина), треска, загуба на апетит, болки в стомаха и ставите и ярко оцветени изпражнения. Досега лечението на пациенти с хепатит В е под формата на ваксина срещу хепатит В и инжекции с имуноглобулин за предотвратяване на скорошни (остри) инфекции. Ако вирусът на хепатит В все още е активен повече от 6 месеца, тогава сте класифициран като хроничен страдащ от хепатит В и трябва да приемате лекарства според лекарско предписание.

Храните лекуват хепатит В, има ли такива?

По принцип представата, че храната лекува хепатит В, е просто мит. Хората с хепатит В обаче трябва да спазват диетата си, за да намалят тежестта върху черния дроб, така че той да не се увреди по -бързо след заразяване с вируса на хепатит В. Контролиране на храната, която влиза в тялото ви, докато сте заразени с Вирусът на хепатит В има различни ползи, като например:
  • Намаляване на симптомите на хепатит В, включително чувство на умора, диария, болки в ставите и затруднено хранене, докато не се наситите
  • Поддържайте идеално телесно тегло, така че теглото да не спадне драстично до етап, който вече не е здрав
  • Поддържайте издръжливост
  • Поддържайте мускулна маса
[[Свързана статия]]

Ръководство за храна за хора с хепатит В

Храненето на хранително балансирана диета е много важно за всички, особено за хората с хепатит В. По принцип пациентите с хепатит В трябва да увеличат богатите на фибри храни, особено плодовете и зеленчуците, и да намалят консумацията на мазни и мазни храни.

1. Препоръчителна храна

Кафявият ориз се препоръчва за хора с хепатит В. По -конкретно, диетата на хората с хепатит В е разделена на 2 категории, а именно препоръчителните храни и табутата. Храните, които трябва да се консумират са:
  • Плодове и зеленчуци

    Плодовете и зеленчуците са източник на витамини и минерали, необходими на организма. И двете съдържат фибри, които се запълват, като същевременно облекчават тежестта върху храносмилателния тракт при разграждането на храната.

    Изследванията показват, че хората с хепатит В се хранят най -добре със зелени зеленчуци. Причината е, че този вид зеленчук може да изхвърли част от мазнините, които тежат на черния дроб.

  • Цели зърна

    Цели зърна като овес, Кафявият ориз, ечемикът и киноата помагат на организма да усвои протеина, необходим за поддържане на мускулната маса. Ако искате да ядете преработени зърнени храни (като бял ориз, бял хляб или паста), най -добре е да го смесите с цели зърна.
  • Немесен протеин

    Консумацията на немесни протеини като риба, пиле без кожа, яйчен белтък и ядки в правилното количество ще помогне на хората с хепатит В да поддържат мускулна маса. Но ако е твърде много, може да възникне състояние, наречено еселопатия.

    Средната препоръчителна препоръка за консумация на месо за страдащите от хепатит В е само 1-1,5 грама протеин на килограм телесно тегло. Консултирайте се с лекар или диетолог, за да получите подробна доза според състоянието на вашето тяло.

  • Добра мазнина

    Храни, които съдържат Наситените мазнини трябва да се намали, докато храни с транс мазнини трябва да се избягва. Наситените мазнини обикновено се намират в червено месо и млечни продукти пълномаслени, временни транс мазнини Има го в картофи и сладкиши.

    Добрите източници на мазнини като ядки, авокадо и зехтин обаче са напълно безопасни за консумация. Все пак трябва да ограничите количеството, за да не прекалявате.

    Пациентите с хепатит В все още могат да пият нискомаслено или обезмаслено мляко и неговите продукти. Всъщност има и други проучвания, според които държавното кафе има потенциал да лекува хепатит В, но консумацията му трябва да бъде ограничена или според препоръките на лекар.

2. Храни, които трябва да се избягват

Пациентите с хепатит В трябва да намалят консумацията на сол. Внимавайте, някои видове храни или напитки могат действително да влошат увреждането на черния дроб. Ето защо хората с това заболяване силно се препоръчва да избягват храни, които съдържат:
  • Наситени масла, като масло, масло, млечни продукти пълномаслени, месо, което съдържа мазнини (включително пилешка кожа), до пържени храни
  • Много подсладители, като сладкиши, сода и консерви или напитки
  • Много сол
  • Алкохол
Хората с хепатит В също трябва да избягват сурова или недостатъчно приготвена храна поради риска от съдържане на вируси или бактерии, които дразнят черния дроб. Също така трябва да спрете да ядете преработени храни (като напр късчета, колбаси и др.), защото се опасява, че съдържа консерванти и е с много високо съдържание на сол. За да научите повече за хранителните препоръки за хора с хепатит В, попитайте директно лекаря в приложението за здраве на семейството SehatQ. Изтеглете сега на App Store и Google Play .

скорошни публикации

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found