Какво е ОКР, психично заболяване, което често се разбира погрешно?

Заплетените кабели или наклоненото положение на книгите по рафтовете могат да бъдат много тревожна гледка за някои хора. През това време това чувство често се нарича обсесивно-компулсивното разстройство или OCD. Подходящо ли е използването на термина за горните условия? Всъщност ОКР е психично заболяване. Така че, за да се каже, че някой има ОКР, е необходимо първо да бъде прегледан от лекар, за да се постави правилната диагноза. Харесва чистотата или изчистеното подреждане на нещата, не е задължително някой да носи предиката на ОКР. За да не продължавате да бъдете разбирани погрешно, това ви помага да разпознаете допълнително това състояние.

Всъщност, какво е OCD?

ОКР е форма на тревожно разстройство, което кара страдащите да имат повтарящи се мисли, идеи или усещания (обсесивни), така че те се чувстват принудени да реализират тези идеи многократно (компулсивно). Както подсказва името, OCD може да се обясни по -задълбочено чрез разбиране на всяка негова част, а именно обсесивно и компулсивно поведение.

1. Какво е обсесивно поведение?

Човек с обсесивно поведение, има повтарящи се мисли, импулси (внезапни импулси) или изображения, които предизвикват негативни емоции, като тревожност или отвращение. Повечето хора с ОКР разбират, че това, което мислят, всъщност няма смисъл. Въпреки това, все още им е трудно да го премахнат и след това да го направят отново. Примерите за обсесивно поведение включват прекомерно притеснение за заразяване с микроби или бактерии и усещане, че подреждането на всички елементи трябва да е симетрично.

2. Какво е компулсивно поведение?

Компулсивното поведение е продължение на обсесивното поведение. След това всички неща, обсесивно мислени от страдащите от ОКР, ще бъдат последвани от истинска екзекуция. Това поведение се прави, за да се намали притеснението или страхът, който възниква, поради натрапчивите му мисли. Въпреки че изпълнението на тези неща може да облекчи страха и безпокойството, за кратко време натрапчивото поведение ще се появи отново и цикълът ще се повтори. Пример за компулсивно поведение е многократното измиване на ръцете, докато не надхвърли необходимостта, поради страх, че бактерии или микроби ще причинят определени заболявания. Този страх може също да накара страдащите от ОКР да прекарват часове в почистване на себе си или на домовете си. [[Свързана статия]]

Разпознайте симптомите на ОКР, за да не разбирате повече погрешно

Това, че имате натрапчиви мисли или склонност към компулсивно поведение, не означава, че определено имате ОКР. При хората с ОКР и двете тези поведения ще бъдат придружени от силен стрес, до степен да пречат на ежедневните дейности и отношенията с хората около тях. Симптомите на ОКР могат да бъдат разграничени като симптоми на обсесивно поведение и симптоми на компулсивно поведение. Симптомите на обсесивно поведение при ОКР са:

• Прекомерен страх от заразяване с бактерии от други хора
• Страх да не нараните себе си или другите
• Имате мисли за желание да извършите насилие и си представяте образи на насилие.
• Фокусиране твърде много върху религиозни и морални въпроси
• Страх да не можеш да имаш или да загубиш това, от което се нуждаеш
• Усещайки, че всички неща трябва да бъдат подредени симетрично
• Твърде много вяра в нещо, наречено късмет или обреченост (твърде суеверно)

Междувременно симптомите на компулсивно поведение включват:

• Връщам се напред и назад и проверявам нещо
• Многократно пита за най -близките хора, за да се увери, че са в безопасност
• Повтаряне на разговора или правене на други неща за намаляване на тревожността
• Прекарвате твърде много време в почистване на неща
• Винаги подреждайте нещата според неговите желания, защото ако не го направи, ще се чувства неспокоен
• Правете религиозни дейности прекомерно, но на основата на прекомерен страх
• Съхраняване на неизползвани предмети, като стари вестници или опаковки за храни в кутии

Направете ОКР тест за категорична диагноза

За да получите категорична диагноза ОКР, трябва да посетите лекар. При диагностицирането на хора с ОКР лекарите ще разгледат мащаба на ефекта, който обсесивно -компулсивното поведение оказва върху живота им. Обикновено хората с ОКР имат един или повече от симптомите на ОКР, изброени по -горе. В допълнение, това поведение се провежда повече от час всеки ден. Това не спира дотук, лекарят също ще провери за неща като:

• Съзнанието на пациента, че предприетото поведение е причинено от самия него, а не поради влиянието на другите.
• Най -малкото има един симптом на мания или принуди, които попадат в категорията на неразумните и прекомерните.
• Обсесивно и компулсивно поведение, което кара страдащите да изпитват тежък стрес и оказват голямо влияние върху ежедневието и работата

Лекарят също ще зададе няколко въпроса, включително:

• Почиствате ли често?
• Често ли ходите напред -назад, за да проверите нещо?
• Има ли нещо в ума ви, от което наистина искате да се отървете, но не можете?
• Отнема ли много време, за да свършите нещата?
• Притеснявате ли се, когато има подреждане на артикули, което не е според вашите собствени желания?
• Чувствате ли се много, много ядосани или тъжни, когато нещо се обърка?
• Това поведение пречи ли на ежедневието ви?

По -нататъшното разбиране на значението на OCD може да ви накара да не се заблуждавате по това състояние. ОКР е психиатрично състояние, което трябва да се лекува и проверява от лекар. Така че, ако чувствате, че изпитвате същите симптоми като по -горе, трябва незабавно да се консултирате с лекар.