Въпреки че не е Bucin, така се чувстват мъжете след раздялата

С всички прикрепени етикети, че мъжете са много силни и корави, това всъщност не се случва, когато са с разбито сърце. Чувствата на мъжете след раздялата могат да бъдат дори по -лоши от жените. Например, има проучвания, които показват, че семейните двойки, които са отделени от леглата си, изпитват различни ефекти. Съпругата чувства, че качеството на съня й се подобрява. От друга страна, съпрузите усещат обратния ефект.

Въздействието на раздялата при мъжете

Има много неща, които правят раздялата имат по -значително въздействие върху мъжете, отколкото жените, като например:

1. Разхвърлян начин на живот

По време на връзка партньорките често дават мотивация за здравословен начин на живот. Примери като непушене, не пиене на твърде много алкохол, упражнения и други подобни. Но при раздяла това положително влияние изчезва. Следователно е много възможно мъж да опита или да изпадне обратно в нездравословен начин на живот, особено тези, свързани с алкохол и тютюнопушене.

2. Уязвими към депресия

Изправен пред всички стресови фактори, в идеалния случай мъжът иска да се върне при партньорката си, за да се оплаче. Споделянето само на истории може да е повече от достатъчно, за да успокои чувствата. Но когато си сам, вече няма място за споделяне на истории, когато се чувствате тъжни. Това увеличава риска от развитие на депресия. Оправдавайки това, Общото социално проучване в периода 1972-2012 г. показа, че 71% от съпрузите са избрали съпругите си за първите хора, които са разбрали кога са тъжни. Междувременно само 39% от съпругите си избират съпрузите.

3. Ограничена връзка

Друга причина, която прави мъжете повече надолу когато сърцето му е разбито е защото връзките му не са толкова широки, колкото жените. Не че нямате приятели или семейство, но тази близост с хора, различни от партньора ви, не е толкова значима. Сравнете с жени, които имат много приятелски кръгове с различни резени. Приятели вентилация, приятели на спорта, колеги майки, приятели с кърмещи майки и т.н. Разбира се, това не може да се обобщи, защото може да е обратното. Но всъщност изследователите установиха, че мъжете са склонни да се въздържат да искат помощ от приятели, когато са с разбито сърце.

4. Повече нуждаещ се от партньор

Когато се сравнява колко бързо наскоро разведеният съпруг и съпруга намират нов партньор, мъжете може да са по -бързи. Причината е, че съпрузите се нуждаят от грижи от съпругите си. Докато съпругата, точно обратното. Повторният брак може действително да увеличи „задължението“ и да намали свободата. Нивото на зависимост на съпруга от съпругата му е важен фактор в този случай.

5. Различни защитни стратегии

При раздяла мъжете се чувстват по -ядосани, така че са склонни да бъдат уловени в разрушителни неща като пиене и пушене. Междувременно жените, когато имат сърцераздиране, ще търсят стратегии за оцеляване, като се присъединят към повече социални взаимодействия. Има причина тези стратегии да са различни. Жените го правят, защото има тенденция да се поддържа връзка. Докато мъжете избират тази стратегия, за да поддържат увереността му. То се отнася и до загубата на близък човек.

6. Биологични фактори

Интересното е, че биологичните или хормоналните фактори също играят роля в отношенията между мъжете и жените. Когато започнете връзка, нивото на тестостерон в мъжа ще падне, което го кара да чувства повече хормон окситоцин. Любовният хормон е това, което го кара да изглежда опиянен. Но когато връзката приключи, тестостеронът отново ще се повиши. Окситоцинът също намалява. Ето защо често има изображения, че мъжете могат да се върнат към нормалния си живот по -бързо, дори ако току -що са им разбили сърцето. Толкова много фактори обясняват как се чувстват мъжете след раздялата. Те изглеждат стоически, трудни или могат бързо продължа напред. Всъщност случилото се беше точно обратното. Мъжете, които показват, че не са оковани от сърце, е начин да не изглеждат слаби. Те не показват тъга на другите, може би дори на себе си. [[Свързана статия]]

Бележки от SehatQ

И при мъжете, и при жените най -важното е да се осигури валидиране на емоциите, които се изпитват. Добре е да се чувствате тъжни, разочаровани и множество други емоции. Ако е потвърдено - не е скрито - тогава усещането ще бъде много по -добро. Ако искате да научите повече за това как да се справите със сърдечния удар по здравословен начин, попитайте директно лекаря в приложението за здраве на семейството SehatQ. Изтеглете сега на App Store и Google Play.