Има ли ползи от носенето на корсет по време на сън? Това е обяснението

Някои хора вярват, че ползите от носенето на корсет по време на сън могат да направят тялото по -тънко и във форма. Тази полза се получава от натиска, упражняван от корсета. Въпреки това твърденията за ползите от носенето на корсет по време на сън предизвикаха критика. Защото този навик уж е вреден за здравето. Използването на корсет за отслабване, разбира се, не трябва да се извършва небрежно. За да не сбъркате, вижте обяснението по -долу.

Има ли ползи от носенето на корсет по време на сън?

Корсетите се използват от древни времена, за да изглежда тялото по -красиво. Следователно не малко хора се интересуват от използването на корсет. Ето някои от твърденията за ползите от носенето на корсет по време на сън и фактите.

• Направете тялото по -оформено

Смята се, че корсетите правят тялото по -оформено. Носенето на корсет, независимо дали спи или не, прави талията по -тънка, гърдите изпъкнали, а бедрата извити. Това твърдение освен това гласи, че дългосрочната употреба ще обучи тялото да поддържа тази форма. Всъщност това твърдение се оспорва от лекари и медицински организации, които смятат, че корсетите нямат дългосрочен ефект върху оформянето на тялото.

• Подобрете стойката

Друго твърдение в полза на корсета е, че подобрява стойката. Това обаче всъщност е причина за безпокойство, тъй като носенето на корсет твърде често може да отслаби основните ви мускули, да влоши стойката ви и да причини дискомфорт в гърба.

• Отслабнете

Твърди се, че носенето на корсет помага за отслабване Ползите от носенето на корсет по време на сън се твърди, че могат да отслабнат. Натискът, упражняван от коремния пояс, ще ви накара да се почувствате по -сити, така че апетитът ви да намалее. Това обаче се основава единствено на анекдотични доказателства. Твърденията за ползите от носенето на корсет по време на сън не са подкрепени от медицинска гледна точка, така че неговата ефективност не може да бъде установена. Вместо това помислете за ползите и рисковете, които ще получите. [[Свързана статия]]

Рискът от носене на корсет по време на сън

В допълнение към твърденията за ползи от носенето на корсет по време на сън, всъщност има някои рискове, за които трябва да сте наясно. Този риск обикновено е физически проблем, тъй като излишният натиск върху средната част може да причини редица условия.

• Нарушаващ съня

Носенето на корсет по време на сън е изложено на риск. Носенето на корсет по време на сън може да наруши съня ви. Тъй като натискът върху корсета може да причини дискомфорт. Липсата на сън може да ви накара да се почувствате летаргични на следващия ден.

• Промяна на положението на органите, за да бъде неестествено

Носенето на корсет може да принуди органи, като бъбреците и черния дроб, да се преместят в неестествени позиции, така че да се сближат. В резултат на това функцията на органа не работи правилно, дори може да причини увреждане с течение на времето.

• Намалете силата на този мускул

Използването на корсет също може да намали мускулната сила в сърцевината на тялото. В резултат на това гърбът става неудобен. В допълнение, корсет, който е твърде стегнат, също е изложен на риск от фрактури на ребрата.

• Стомашната киселина се повишава

Въпреки че има редица твърдения за ползите от носенето на корсет по време на сън, факт е, че той действително може да увеличи стомашната киселина. Това се случва поради излишния натиск от корсета, който възпрепятства храносмилането.

• Дихателни нарушения

Носенето на корсет по време на сън се притеснява да причини проблеми с дишането. Корсетите могат да притискат гърдите и да ограничават степента, до която гърдите се разширяват. Това може да намали белодробния капацитет с 30-60 процента. В резултат на това тялото не получава достатъчно кислород, причинявайки дихателни проблеми. И така, добре ли е да носите корсет, докато спите? Всъщност това не се препоръчва, тъй като се опасява, че може да представлява редица рискове. За да получите добра форма на тялото, трябва да консумирате балансирана хранителна диета и да спортувате редовно. Ако искате да обсъдите допълнително носенето на корсет по време на сън, попитайте директно лекаря в приложението за здраве на семейството SehatQ. Изтеглете сега на App Store и Google Play .