10 ползи от пчелното млечице и неговите странични ефекти

Пчелно млечице е гъста, млечна течност, произвеждана от пчели -медоносни пчели за пчелни майки и млади пчели. Полза пчелно млечице не по -малко от обичайния мед, защото пчелно млечице Той има различни приложения за човешкото здраве. В момента потреблениетопчелно млечице в момента е популярен сред обществеността. Различни продукти го предлагат под формата на добавки или сурови под формата на гъста течност. И така, какви ползи може да получи тялото? Ето обяснението. [[Свързана статия]]

Полза пчелно млечице изключителен

Ето някои от ползите от медапчелно млечице заслужава да бъде разгледан:

1. Понижава нивата на холестерола

Понижаването на нивата на холестерола може да повлияе на намаляването на риска от сърдечни заболявания. Едно от предимствата пчелно млечице намалява нивата на холестерола в организма.

2. Намалете кръвното налягане

В допълнение към защитата на сърдечния орган чрез неговите предимства при понижаване на нивата на холестерола,пчелно млечице Друго е да се намали кръвното налягане, което също е един от причинителите на сърдечни заболявания. Някои протеини, съдържащи се в пчелно млечице се смята, че гладкомускулните клетки в кръвоносните съдове могат да понижат кръвното налягане. Сухите очи могат да бъдат преодолени чрез консумацияпчелно млечице

3. Преодоляване на хроничното сухота в очите

Полза пчелно млечице При преодоляване на сухите очи не се капе в окото, а се приема през устата. Това е така, защото пчелно млечице Установено е, че увеличава производството на сълзи и предотвратява сухотата на очите.

4. Поддържайте издръжливостта

Полза пчелно млечице за здравето поради съдържанието на гликопротеини и мастни киселини в пчелно млечице което може да повиши имунната система на организма и да намали риска тялото да бъде атакувано от бактериални и вирусни инфекции.

5. Облекчете последиците от менопаузата

Когато жените изпитват менопауза, има различни ефекти на тези състояния, като депресия, тревожност, нарушения на паметта и т.н. Полза пчелно млечице при преодоляване на менопаузата е подобряване на паметта и намаляване на тревожността и депресията. Пчелно млечицепомага за регулиране на кръвната захар в организма

6. Регулирайте нивата на кръвната захар

Пчелно млечице Смята се, че повишава инсулиновата чувствителност и регулира нивата на кръвната захар, като намалява възпалението и окисляването в организма. Въпреки това ползите пчелно млечице при регулиране на нивата на кръвната захар все още се нуждаят от допълнителни изследвания и затова диабетиците все още трябва да се консултират с лекар, преди да консумират пчелно млечице.

7. Ускорете зарастването на рани

Пчелно млечице което се прилага върху раната или се приема през устата се смята, че ускорява процеса на зарастване на раната и намалява възпалението на кожата. По -интересното е, пчелно млечице научно се използва и от пластични хирурзи за лечение на изгаряния. ефикасностпчелно млечице това също се подкрепя от неговото антибактериално съдържание, което може да предотврати инфекция в раните.

8. Подобрете работата на мозъка

Проучванията при мишки установяват това пчелно млечице може да подобри мозъчната функция чрез понижаване на стресовите хормони, подобряване на паметта и намаляване на депресията. Дори на експериментпчелно млечице Установено е също, че е в състояние да елиминира съединения в мозъка, за които се смята, че предизвикват болестта на Алцхаймер при зайци. Пчелно млечицепотенциално намаляване на страничните ефекти от терапията на рак

9. Намалете страничните ефекти от лечението на рак

Полза пчелно млечице което е доста обещаващо е неговата ефикасност за намаляване на страничните ефекти от лечението на рак, като лошо храносмилане, повишен риск от сърдечни заболявания и т.н.

10. Преодоляване предменструален синдром (PMS)

Не само намалява въздействието на менопаузата, ефикасносттапчелно млечице Друг е способността да се преодолеят симптомите на ПМС, които обикновено се появяват, преди жените да получат менструация. Въпреки че вече има изследвания, които подкрепят ползите пчелно млечице споменати по -горе, но са необходими допълнителни изследвания, за да се потвърди ефикасността на пчелно млечице за здравето на човека. Прочетете също: Запознайте се с характеристиките на истинския мед без смес

Как се пие пчелно млечице здрав

Пчелно млечице обикновено безопасни за консумация или нанесени върху кожата. Няма обаче стандарт или стандарт за дозировката, която може да се консумира. Засега дозите, които са доказано безопасни за консумация, са в диапазона от 300-6000 милиграма. Преди консумацияпчелно млечице,Има няколко неща, които трябва да се отбележат, включително:
  • Деца под една година не трябва да се хранят пчелно млечице
  • Бременните жени или кърмещите жени трябва да се консултират с лекар преди консумация пчелно млечице
  • Хората с дерматит, астма, както и алергии към полени, ужилвания от пчели и продукти, произведени от пчелите, не трябва да се консумират пчелно млечице, защото може да влоши вече преживените условия.
  • За хората, които приемат лекарства за разреждане на кръвта, като варфарин и лекарства за хипертония, най-добре е да се консултират с лекар преди да приемат пчелно млечице тъй като има потенциал да предизвика взаимодействия с тези лекарства.
  • Винаги трябва да се консултирате с лекар преди консумация пчелно млечице ако имате заболяване или приемате определени лекарства.
  • Когато ще извършвате определени операции, спрете да консумирате пчелно млечице две седмици преди операцията, за да се предотврати прекомерното кървене по време на операцията.
Прочетете също: Как да пиете мед правилно, за да увеличите максимално ползите му

Странични ефекти от консумациятапчелно млечице

За някои хора странични ефектипчелно млечицекато появата на алергични реакции, от леки до опасни, също могат да се появят. Ако почувствате признаци на алергия, както е посочено по -долу, след консумацията, незабавно се консултирайте с най -близкото здравно заведение.
  • По кожата се появява червен обрив и сърбеж
  • Кихане и кашляне
  • Подуто лице
  • Подут език и гърло
  • Трудно дишане
Признаците на алергии, които не се контролират, могат да доведат до животозастрашаващ анафилактичен шок, особено ако дихателните пътища са блокирани поради подуване на езика и гърлото. Ако искате да научите повече за разликите между веган и вегетарианец, както и коя е по -здравословна, попитайте директно лекаря в приложението за здраве на семейството SehatQ. Изтеглете сега на App Store и Google Play.

скорошни публикации

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found