Не само възнаграждаването, подлагането на сунитно гладуване като постът на Давид може също да осигури различни ползи за здравето. Подобно на рамазанското гладуване и други видове гладуване, този сунински пост също често се свързва със загуба на тегло. Особено ако Дейвид гладува, получените ползи могат да бъдат повече от това. Постът на Давид се правеше последователно на всеки два дни. Тоест, ако днес е пост, то утре е графикът да не се пости и т.н. В света на здравето този модел е подобен на периодичното гладуване. Има различни видове периодично гладуване. Собственото гладуване на Дейвид, подобно на периодичното гладуване с модел 16/8. Така в един ден времето за хранене се разделя на 16 часа за гладуване и 8 часа за хранене. Освен това този вид гладуване също е подобен на алтернативен ден гладуване, което изисква от вас да постите един ден и да не постите следващия.