Ползите от плодовете Moringa за предотвратяване на различни заболявания
Листата и цветята на моринга съдържат желязо и витамин А, които често се преработват в продукти за красота и грижа за кожата. Междувременно Moringa по -често се преработва в храна, като бистри зеленчуци и зеленчуци от тамаринд.
Листата на моринга често се използват за козметични продукти. Доказано е, че консумацията на семена от моринга има безброй ползи за предотвратяване на различни заболявания, а именно: 1. Предотвратете рака на дебелото черво
Ползите от плодовете Moringa са в състояние да избегнат рак на дебелото черво поради високото съдържание на фибри. Всъщност по -голямата част от съдържанието в плодовете на Моринга са фибри.
Плодовете на Moringa могат да предотвратят риска от рак на дебелото черво. Известно е, че фибрите са добри за поддържане на храносмилателното здраве и намаляване на риска от рак на дебелото черво. 2. Добър за справяне с отоци
Отокът е подуване, което възниква поради натрупване на течност в тъканите на тялото. Изследванията, публикувани в списание Dakar Medical, показват, че моринга има противовъзпалителни свойства, които са полезни за лечение на възпаления в тялото, като например оток.3. Предотвратява риска от диабет
Доказано е, че ползите от плодовете Moringa намаляват риска от диабет. В изследване, публикувано в списанието Multidisciplinary Digital Publishing Institute, плодът Moringa има антихипергликемични свойства, които са полезни за понижаване на високата кръвна захар поради хипергликемия.
Измерване на скокове на кръвната захар, за да се избегне диабет Хипергликемията обикновено се причинява от приема на храни с висок гликемичен индекс. Като начин за предотвратяване на прекалено високи скокове на кръвната захар, панкреасът обикновено произвежда инсулин. Ако обаче панкреасът работи твърде усилено, инсулинът не може да се произвежда перфектно. Кръвната захар става висока и увеличава риска от диабет. 4. Намаляване на риска от рецидив на астма
Намаляването на риска от рецидив на астма е друга полза от семената на Moringa, която можете да получите. При хора с астма бронхиалните мускули са подути и възпалени. Това затруднява дишането на въздуха, така че хората с астма се задушават. [[съответна статия]] Проучване от списанието Indian Journal of Pharmacology установи, че съдържанието на алкалоидни съединения в семената на Moringa е подобно на това на ефедрина на лекарството за астма. Алкалоидните съединения работят за отпускане на напрегнатите мускули на бронхиолите. По този начин тези съединения могат да помогнат на астматиците да дишат по -добре.5. Намалява риска от рак на простатата
Друга полза за здравето, която можете да получите от плодовете на това растение моринга, е неговият противораков потенциал.
Глюкозинът в семената на Moringa предотвратява рака на простатата Установено е, че семената на Moringa са богати на глюкозинат, който може да инхибира растежа на раковите клетки.В допълнение, Moringa също помага за предотвратяване на доброкачествена простатна хиперплазия, която мъжете често изпитват с напредването на възрастта. В този случай простатата се увеличава, което затруднява уринирането на мъжете.
6. Предотвратяване на хипертония
Известно е, че Моринга съдържа изотиоцианати и ниазимин. И двете съставки помагат да се спре удебеляването на кръвоносните съдове, което води до повишаване на кръвното налягане. Когато кръвното налягане е високо, причинява хипертония.7. Понижава нивата на холестерола
Ползите от семената на Moringa, които се преработват в масло от семена на Moringa, са в състояние да намалят нивата на лошия холестерол в организма.
Високият холестерол е изложен на риск от сърдечни заболявания. Фактите, представени в проучване в списание Nutrients Multidisciplinary Digital Publishing Institute, казват, че маслото от семена на Moringa съдържа вещества, наречени станоли, които функционират за намаляване на нивата на холестерола. Това съдържание може да се намери и в растително масло. 
