Имали ли сте някога главоболие вляво? Болката и пулсирането в лявата част на главата могат да ви накарат да се чувствате неудобно и дори да пречат на дейностите. Това състояние също е проблем, който често изпитват много хора. Причините за главоболие отляво са много разнообразни, вариращи от лош начин на живот до определени медицински състояния.
Причини за главоболие вляво
Главоболие може да възникне от едната страна, от дясната или от лявата страна, както и от двете страни на главата. Един от най-често срещаните видове главоболие е лявото главоболие. Когато го изпитате, ще почувствате главоболие от напрежение, остро или пулсиращо. По принцип главоболието се появява бавно или внезапно. Тази болка може дори да се излъчва към шията, зад очите или зъбите. Главоболието обикновено отшумява в рамките на няколко часа, така че не е нужно да се притеснявате. Ако обаче главоболието се чувства силно от едната страна или не изчезне след известно време, това може да е знак за по -сериозен проблем. Някои от причините за главоболие вляво, включително:1. Мигрена
Мигрената е главоболие от едната страна. Това състояние обикновено се характеризира с умора, натиск върху раменете и шията, депресия и шок. Мигрените обикновено продължават дълго време с пулсиращо усещане в главата.2. Ядене на определени храни
Някои храни, особено тези, съдържащи консерванти, като преработени меса или червено вино, могат да предизвикат главоболие. Когато ядете твърде много колбаси, може да ви боли лявата страна на главата.3. Стрес
Когато е под стрес, тялото отделя химикали, които могат да напрегнат мускулите и да променят притока на кръв. И двете могат да причинят неприятно главоболие.4. Липса на сън
Напрежението или безсънието, които причиняват липса на сън, могат да предизвикат напрежение, включително главоболие вляво. Болката може дори да затрудни съня през нощта. Хората с нарушения на съня са по -предразположени към главоболие.5. Пийте алкохолни напитки
Алкохолни напитки, като бира и вино , съдържа химическия етанол, който може да предизвика главоболие чрез разширяване на кръвоносните съдове. Когато го изпиете в излишък, тогава и лявата страна на главата ви може да боли.6. Хранене нередовно
Когато забавяте храненето, нивата на кръвната захар могат да спаднат под нормалното, което е известно като хипогликемия. Това състояние може да причини главоболие при напрежение, включително главоболие вляво и мозъкът не може да функционира оптимално.7. Инфекции и алергии
Респираторни инфекции, като настинка или грип и алергии, които причиняват запушен нос, често причиняват главоболие отляво. Дори по -сериозните инфекции, като енцефалит и менингит, могат да причинят силно главоболие, придружено от други симптоми, като гърчове, схванат врат и висока температура.8. Прекомерна употреба на обезболяващи
Обезболяващи, като аспирин, напроксен, ацетаминофен и ибупрофен, също могат да влошат главоболието, ако се приемат в повече или повече от 2-3 дни в седмицата. Главоболието може дори да се появи почти всеки ден и да започне, когато се събудите сутрин.9. Тилна невралгия
Нарушения на тилния нерв, който е над гръбначния мозък, който се излъчва към шията до основата на черепа. Когато тези нерви се раздразнят, те могат да причинят силна, тежка и пронизваща болка в задната част на главата или в основата на черепа. Болката от това нервно разстройство обаче обикновено трае само няколко секунди или минути.10. Гигант клетъчен артериит
Това състояние се причинява от възпаление на кръвоносните съдове, включително темпоралните артерии, които минават по страните на главата. Освен че причинява главоболие, гигантски клетъчен артериит също често се характеризира с болка в челюстта, раменете, бедрата и промени в зрението.11. Носете твърде стегнати шапки за глава
Носенето на шлем или шапки, които са твърде стегнати, може да окаже натиск върху едната или от двете страни на главата и може да причини болка и в лявата част на главата.12. Глаукома
Повишеното налягане вътре в окото обикновено се характеризира със силно главоболие отляво, както и с болка в очите и замъглено зрение.13. Увреждане на мозъка
Увреждане на мозъка може да възникне от удар или силен удар в главата. Дори и да е тежко, това състояние може да причини сътресение, характеризиращо се със силно главоболие, объркване, гадене и повръщане.14. Високо кръвно налягане
По принцип високото кръвно налягане не предизвиква симптоми. Някои хора с хипертония обаче могат да почувстват главоболие.15. Мозъчен тумор
Мозъчните тумори не само причиняват силно главоболие, но могат да бъдат придружени и от други симптоми, като загуба на зрение, объркване, проблеми с говора, гърчове и затруднено ходене.16. Инсулт
Инсулт възниква, когато кръвен съсирек блокира притока на кръв към мозъка. Главоболие, което се появява внезапно и е силно, може да е знак, че някой е получил инсулт.Как да се справим с главоболие вляво
Това състояние със сигурност може да бъде много обезпокоително, за да преодолеете главоболие вляво има няколко неща, които можете да направите сами у дома като форма на първа помощ. Начини за справяне с главоболието от ляво, които можете да опитате у дома, а именно:- Студен компрес. Когато имате главоболие отляво, използвайте компрес на лявото чело. Дръжте компреса на главата си за 15 минути, след което почивайте за 15 минути.
- Намалява натиска върху главата ви. Ако носите лента за глава, шапка или шапка, която е твърде стегната, разхлабете я или я свалете, за да намалите налягането, така че главоболието да отшуми.
- Стойте далеч от джаджи. Ярката светлина от мобилен телефон или лаптоп може да ви причини главоболие. Ето защо, когато имате главоболие, първо трябва да приберете вашия смартфон.
- Направете релаксация. Стречинг, йога или медитация могат да помогнат при главоболието. Отделете време да се отпуснете сред натоварения си живот.
- Опитайте масаж на главата. Внимателно масажирайте главата си, включително врата и слепоочията, за няколко минути, за да облекчите главоболието.
- Регулирайте съня и храненето. Спете достатъчно, не твърде много или твърде малко. Вместо това направете конкретен график за лягане и постоянно събуждане всеки ден. Също така, опитайте се да ядете по едно и също време всеки ден.
- Пийте много вода. Поддържането на хидратация чрез пиене на много вода може да помогне за облекчаване на главоболието.
