Ето признаците, че се нуждаете от психологическа консултация

Психологическата консултация е диагностична процедура, провеждана от консултанти и пациенти за оценка на психичното здраве, психическото състояние и психиката на пациента. На тази консултация психологът ще направи план за лечение, който е в съответствие със състоянието на пациента въз основа на поредица от тестове, които са проведени. Проблемите, които обикновено се срещат или се оплакват в процеса на консултиране, са свързани с връзка, събития, които могат да имат депресивно въздействие, или получаване на натиск от другите. Човек се нуждае от психологическа консултация, ако изпитва доста тежък за него проблем, особено ако не знае какво да прави, затова се нуждае от психолог, който е експерт по психиатрични проблеми. Ако това състояние продължи, то ще предизвика депресивно състояние, което се влошава.

Каква е разликата между психолог и психиатър?

Много хора все още не могат да направят разлика между психолог и психиатър, въпреки че са две различни професии. Най -общо казано, психиатрите са психиатрични специалисти, докато психолозите не са лекари. И двамата могат да се справят с психични състояния, но в различен спектър. Психиатрите извършват лечение, като комбинират лекарства с рецепта с други терапии. Междувременно психолозите не могат да предписват лекарства. Лечението, извършвано от психолози, е психотерапия, при която ще се извършват поведенчески и когнитивни интервенции, като по този начин се променя перспективата на човека при справянето с проблема. Като цяло пациентите, лекувани от психиатри, са тези със сложни психиатрични състояния, изискващи лекарствена намеса заедно с психологическа и социална терапия. Примерите за въпросните сложни състояния включват тежка депресия, шизофрения и биполярност. Междувременно психолозите ще лекуват пациенти, чиито психични състояния все още могат да бъдат подобрени само с психологическа терапия, като поведенчески разстройства, нарушения на ученето, депресия и тревожни разстройства. Ако искате да започнете консултация и не знаете дали да отидете на психолог или психиатър, можете първо да посетите този, с който се чувствате по -удобно. Оттам нататък процесът на диагностика ще започне и ще бъдете насочени към експерта, който най -добре отговаря на вашето състояние.

Какво се случва при психологическа консултация?

По време на консултирането обикновено психологът ще покани пациента да говори леко за ежедневието ви, след като пациентът се чувства удобно да говори, тогава психологът ще задава въпроси, свързани с проблема, за да може пациентът да дойде на консултация. Зададените въпроси ще са за вашия живот и имайте предвид, че няма правилен или грешен отговор. Необходимо е да се знае, за да се проследи основният проблем. Психологът ще извърши различни тестове, включително физически преглед, както и клинично интервю. Ще бъдат извършени и някои тестове, като тестове за интелигентност, черти и поведение. След това пациентът ще трябва да се върне за определена диагноза и план за лечение. Някои от често задаваните въпроси са от колко време имате този проблем, какво въздействие е оказал и усилията, които сте положили за преодоляването му. След като получи представа за проблема, пред който е изправен пациентът, психологът ще покани дискусия, за да намери решение на проблема. Всеки пациент обаче се нуждае от различна продължителност и количество консултации, за да се възстанови напълно от проблема.

Подготовка преди провеждане на психологическа консултация

Преди да решите да се консултирате, вие също трябва да се подготвите за среща с психолог, за да увеличите максимално наличните консултации. Ето нещата, които трябва да бъдат подготвени.
  • Определете основната цел
  • Кажете ми емоциите, които изпитвате
  • Пригответе се да отворите рани или емоции
  • Планирайте консултация, когато нямате нищо спешно
  • Знайте вида терапия, която правите
  • Изчислете бюджета.
[[Свързана статия]]

Ползите от психологическата консултация

Следните са предимствата, които могат да бъдат получени чрез психологическа консултация, включително:
  • Помогнете да разберете или промените гледната си точка за проблема
  • Психолозите са неутрални фигури, така че нямат лични цели за проблемите, с които се сблъсквате
  • Може да даде съвет
  • Помага да се справите с емоциите, които изпитвате, като например чувство на тъга, тревожност, страх, разочарование и травма.
  • Съдейства при решаването на проблеми и може да предложи решения
  • Решете проблемите в отношенията си с други хора
  • Помощ при психични разстройства, като депресия, тревожни разстройства, биполярна или шизофрения.

Признаци, че някой се нуждае от психологическа консултация

Безкрайната тъга може да се лекува с психологическа консултация. Всъщност не е необходимо да се поставя диагноза депресия или психично разстройство, за да се проведе психологическа консултация. Тази консултация е много важна за вашето психично здраве, особено ако сте изправени пред сериозен проблем и не знаете с кого да говорите. Тук ролята на психолог е много важна, за да ви помогне да обясните и да се справите с емоциите, които изпитвате. Ето признаците, че някой се нуждае от психологическа консултация.
  • Чувствам се твърде тъжен

Прекомерното чувство на тъга и гняв са признаци на проблем с психичното здраве. Това може да се случи, защото проблемите, с които се сблъсквате, вече са много тежки и са нарушили ежедневието ви. Например, поради чувството на тъга, не можете да се концентрирате, докато работите или учите.
  • Загуба на някой или нещо ценно

Чувството на тъга от загубата на някого или нещо ценно може да доведе до продължаваща скръб и е трудно да се преодолее без експертна подкрепа. Въпреки че не всеки се нуждае от консултация при справяне с този проблем, никога не боли да направите психологическа консултация, за да разрешите проблема си.
  • Преживяване на травма

Ако имате анамнеза за сексуално насилие, пренебрегване, злополуки или друга травма, която не е напълно излекувана, трябва да се консултирате с психолог. Колкото по -рано говорите с правилните хора, толкова по -скоро травмата ви може да бъде разрешена.
  • Семейството или приятелите не могат да изслушат вашите оплаквания

Семейството и приятелите обикновено са нечие място за оплаквания, но какво ще стане, ако най -близките ви хора не могат да изслушат вашите оплаквания? Ще ви бъде трудно да се справите с проблема и е възможно най -близките ви хора да не могат да изслушат или да се справят с оплакванията ви. Това е подходящият момент да се консултирате с психолог.
  • Пристрастяване към наркотици, наркотици и секс

Когато търсите изход с лоши навици, като приемане на наркотици, пиене на алкохол до свободен секс, не позволявайте това да се случва дълго време. Като отидете на психолог, можете да получите правилната диагноза за състоянията на психичното здраве и да ви предпазим от пристрастяване към тези лоши навици. Направете психологическа консултация в институция, на която се вярва и според вашите нужди. Консултирайте се с проблема си с професионален психолог и подгответе необходимите неща, така че консултационната сесия да протече оптимално.

скорошни публикации

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found